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KARSTEN-WITTKE.com
Willkommen auf der Plattform für Stressbewältigung und emotionale Stärke. 
Karsten Wittke unterstützt Menschen, die unter hoher Belastung stehen, dabei, ihre mentale Widerstandskraft gezielt zu stärken und langfristig innere Ruhe zu finden.

Sein Angebot umfasst 1:1 Coachings um wissenschaftlich fundierte Strategien zur Emotionsregulation und Stressbewältigung in den Alltag zu integrieren.

Mit über 25 Jahren Erfahrung in der kognitiven Verhaltenstherapie bietet Herr Wittke bewährte Methoden, um Stress nachhaltig zu reduzieren und mentale Stärke zu entwickeln.
Aurelva – Die ersten Schritte zu einem langen, gesunden Leben
Karsten Wittke – Ihr Weg zu mehr emotionaler Stärke & Stressbewältigung
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  • Kostenlose Erstberatung: Erhalten Sie eine individuelle Analyse Ihrer aktuellen Situation und konkrete Ansätze zur Stressbewältigung.
  • ​Praxisnahe Strategien: Lernen Sie wissenschaftlich fundierte Methoden zur Emotionsregulation und Resilienz – maßgeschneidert für Ihre Bedürfnisse.
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Emotionale Stärke
Strategien zur Emotionsregulation
Mentale Energie
Kognitive Leistungsfähigkeit steigern
Beratung
Persönliche Lösungsansätze für mehr innere Ruhe
Stressresistenz
Nachhaltige Methoden zur Stressbewältigung
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"Herr Wittke ist empathisch, ruhig, zuverlässig und engagiert. Ich fühlte mich stets gut aufgehoben und ernst genommen. Er half mir, Schritt für Schritt zu einem selbstbestimmteren Leben zurückzufinden. Absolut empfehlenswert!" *

Jameda-Bewertung

"Sehr hilfreich, konstruktiv und emphatisch. Ich ging immer mit einem guten Gefühl hin und weg. Herr Wittke ist ein äußerst kompetenter Therapeut, der in Lösungsansätzen wirklich weiterhilft." *

Jameda-Bewertung
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Warum Sie auf mich hören sollten.
Karsten Wittke
Karsten Wittke ist Experte für Emotionsregulation und Stressbewältigung. Er hilft Menschen, die unter hoher Belastung stehen, ihre emotionale Widerstandskraft zu stärken und langfristig stressfrei zu leben – mit wissenschaftlich fundierten Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie.

Seine Arbeit kombiniert psychologische Erkenntnisse mit praxisnahen Strategien für mehr innere Ruhe, mentale Stärke und Resilienz im Alltag.








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Die Inhalte auf dieser Webseite sowie enthaltenen Angebote sind keine individuelle Beratungen, sondern allgemeine Informationen. Es handelt sich hierbei nicht um Therapien, Behandlungen oder Diagnosen. 



*Diese Testimonials wurden aus Gründen der Lesbarkeit gekürzt oder von Rechtschreibfehlern bereinigt, ohne die inhaltliche Aussage zu verändern. Die vollständigen Originalbewertungen finden Sie auf DocFinder.at.

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